分娩时刻要注意哪些不利因素

    天津静海好的妇科医院专家指出：不少准妈妈都觉得分娩是一件很恐怖的事情，但是以下这些因素可能让你痛上加痛哦！分娩时刻要注意这些不利因素的影响哦：

    1、过于疲劳也会加重疼痛感。应该注意休息，借以应付宫缩时的疼痛。

    2、心情紧张或急噪。在宫缩间歇期间注意精神放松，在宫缩时注意吸气（深呼吸）。

    3、怕痛。应尽量使注意力分散，不要总是想着宫缩会如何疼痛，要多想想即将出生的小宝宝。

    4、对分娩的无知。分娩前应多阅读一些这方面的书籍，多向别人了解一下这方面的经验，参加分娩学习班等。

    分娩镇痛药物以外的镇痛办法有：1、心情放松，深呼吸。2、让别人按摩或使劲挤压后背部。3、频繁变换体位。4、看电视、玩游戏、听音乐等分散注意力。5、当宫缩越来越频，越来越痛时，放慢呼吸或做深呼吸，间歇期间注意休息。6、如果你感到热或已经出汗，用凉爽的湿毛巾擦一擦脸。

    此外，孕期科学饮食也有利于减轻分娩疼痛：饮食要以量少、丰富、多样为主，一般采取少吃多餐的方式进餐，要适当控制进食的数量，特别是高蛋白、高脂肪食物，如果此时不加限制，过多地吃这类食品，会使胎儿生长过大，给分娩带来一定困难。

    天津静海好的妇科医院是一家专业的妇产专科医院，配备齐全的诊疗设备和高精尖的专家团队，具有开展无痛分娩这项技术的实力和条件。天津静海好的妇科医院引进的无痛分娩技术具有以下几个优势：

    1、适合人群广：大多数产妇都适合于无痛分娩，但是如有妊娠合并心脏病、药物过敏、腰部有外伤史的准妈妈应向医生咨询，由医生来决定是否可以进行无痛分娩。

    2、安全性强：无痛分娩中采用的麻醉药的浓度远远小于剖腹产，是种淡淡的麻药，安全性强，对母婴伤害性都小。

    3、缩短产程：有很多的产妇因为害怕分娩疼痛选择剖腹产，这对产妇和新生儿的危害都很大，而无痛分娩使活跃期明显缩短，可缩短产程，避免因产程过长引起的子宫收缩乏力，降低产后出血发生率。

    4、药效持久：大约在给药10分钟后，分娩的妈妈就感觉不到宫缩的强烈阵痛了，能感觉到的疼痛就好似是来月经时轻微的腹痛。医生打一次药，药效大约持续一个半小时，甚至更长，待有了疼痛感觉后继续打药，如此往复，直至分娩结束。

    以上内容是天津静海好的妇科医院妇科专家关于“分娩时刻要注意哪些不利因素？”的相关介绍，如您对上述问题还有任何疑问，您还可直接拨打医院的电话： 或妇科专家QQ:专家会你最及时的帮助以及建议。祝您健康幸福！