对于参加过子宫肌瘤手术的患者来说都知道月经的恢复可能不是一帆风顺的，那么子宫肌瘤术后月经要多久恢复呢，子宫肌瘤术后月经不调怎么办?除了要听医嘱之外，在家的时候需要注意些什么问题呢?针对这些疑问，具有多年临床经验的妇科专家为大家做了解答。
子宫肌瘤手术后月经多久可以恢复正常?天津静海真美妇女儿童医院专家指出，一般对月经周期没有影响。按自己正常的月经周期计算，每个人术后月经恢复时间有差异，提前或延后几天都有可能，不需要太过担心。如果出现闭经，需要去医院进行治疗。
患子宫肌瘤术后应注意哪些：
1.多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
2.子宫肌瘤手术后月经防止过度疲劳，经期尤须注意休息。
3.保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
4.子宫肌瘤手术后月经确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。
5.避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
6.如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
7.不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。
8.子宫肌瘤手术后月经需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。
子宫肌瘤患者要注意饮食
1)、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。
2)、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。
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