对于怀孕后要注意什么,真美妇女儿童科的专家提醒女性朋友应该注意以下几点:
1、饮食:妇女怀孕以后,无疑地需要比普通人为多的食物。孕妇的食物应该是多方面的,要时时更换,不要单吃两三种食物,这样才能得到较多的维生素和矿物质。
2、衣服:以宽舒适体为原则,不可因为要美观而束缚身体。孕妇冬天一定要穿得暖和些,尤其是腿部。裤子最好不要把它束紧在肚子上,以免影响胎儿的发育。衣服要勤于换洗,并且应避免穿高跟鞋。
3、洗澡:怀孕时皮肤的机能加强,因为这时水分和废料的排泄增加了,所以必须要保持皮肤清洁卫生。
4、性生活:在正常妊娠时,最初和最后两个月必须避免性交。
5、劳动和运动:适当的劳动和运动对孕妇只有好处,没有坏处。长坐办公室的孕妇如果能在脚下垫一个小凳子,对预防下肢静脉曲张的发生会有些帮助。
最后,对于“怀孕后要注意什么”这个问题,真美妇女儿童科的专家提醒怀孕的女性朋友,一个孕妇除应注意以上所说的各项外,还有产前检查也很重要。
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