今年28岁的小林，在一家贸易公司当会计，性格内向，好静，平时喜欢独自宅在家里。端午节小长假，小林一直呆在家里，窝在沙发上吃零食、玩电脑，从早上到晚上，10多个小时不挪窝。
如此两天后，12日下午，小林突然头晕腹疼，并伴有发烧症状。以为吃了过期食品，吃了一些药，不但没好转，反而疼得更厉害，家人赶忙打车将她送到医院。医生了解情况后诊断，小林的病症是由急性盆腔炎引起的。
“幸好送医及时，否则很容易影响患者今后的生活。”急性盆腔炎起病急，病情重，可出现下腹疼痛、发烧、寒战、头痛、食欲不振等症状。医生说，急性盆腔炎危害大，如不及时治疗，可能会转变成慢性盆腔炎。如果双侧输卵管发炎，还有可能造成输卵管粘连，导致受精卵无法着床，引起宫外孕或不孕。
喜欢宅在家里的小林为何会患上急性盆腔炎？对此，医生解释，人体内的亿万细胞要靠血液运行来完成其新陈代谢功能，久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失力量。由于女性生理结构特点，长时间维持坐姿，缺少活动，会对身体的血液循环造成不良影响，血液循环减慢，导致盆腔静脉回流受阻，甚至瘀血过多，就可能引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病。
“患者从事办公室工作，久坐的时间本来就长，加上回家休息也一直宅在家里，这些因素都加重了她的病症。”
专家提醒：假期多活动 多吃新鲜果蔬
“现在，高三学生已参加完高考，部分高校也即将放假。假期里，宅男宅女们不要一味坐着或躺着。”医生提醒，女性朋友节日或平时在家，隔一段时间一定要起来走动走动，促进血液循环。如果实在不想外出运动，也可做一些室内运动，如室内瑜伽、跑步机跑步等，尽量让自己动起来。
天津静海真美妇女儿童医院医生还建议，多吃新鲜水果蔬菜，补充蛋白质，不宜吃太多油腻、烧烤类食物。女性朋友月经期间，要特别注意经期卫生，保证适当运动、充足睡眠和均衡营养。
上面是对“小心宅出来的盆腔炎”的相关介绍，天津静海真美妇女儿童医院专家提醒患者朋友急性盆腔炎不治疗危害很大，如不及时治疗，可能会转变成慢性盆腔炎。如果双侧输卵管发炎，还有可能造成输卵管粘连，导致受精卵无法着床，引起宫外孕或不孕。所以患者朋友们一定要去积极的治疗，选择正规的妇科医院安全有保障。
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