如何远离妊娠反映-天津静海妇女儿童医院

如何远离妊娠反映

日期：2013-07-20 17:12;来源：天津静海妇女儿童医院

　　怎么消除妊娠反应?一般来说，妊娠反映出现的时间表现在：孕妇在怀孕初期，常会出现恶心,呕吐等反应。多数妇女在怀孕后1～3个月内，常出现恶心，呕吐，特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。妊娠反应对女性怀孕初期是一个很痛苦的过程，那么，怎么消除妊娠反应?这是很多准妈妈最想知道的问题。下面由天津静海真美妇女儿童医院专家为患者详细解析，如何消除妊娠反映。

　　对于怎么消除妊娠反应?其实要减轻妊娠反应最重要的不外乎有四点：

　　1、要保持愉悦、快乐的心情，因为快乐是生活的良药，同时也是保持生命健康的惟一良药，它能治愈生活中的疾病，平息生活中的争斗，而且这些都是无价的，所以孕妇妈妈为了健康，你要开心，为了宝宝，你要努力。

　　2、合理、科学的饮食，比如有些准妈妈在妊娠期的时候一看到油腻食物、或者闻到油腻的东西，就会严重呕吐、反胃等，那么我们就配合孕妇，避免油腻食物的出现，这样也可以减轻孕妇妈妈的妊娠反应的，而且孕妇要少吃多餐，可以用生姜、红糖、橘皮、来煮茶水、乌梅肉、韭菜，夏季要多饮绿豆汤、西瓜汁等，还可以用熟扁豆煮米汤等都可以使准妈妈减轻妊娠反应。

　　3、适量的运动，俗话说“运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀”，运动是世界上任何药品都不能代替的，准妈妈可以做一些比如孕保健操、适量的散散步等，这些都是可以减轻妊娠反应的。

　　4、怎么消除妊娠反应?孕妇要有足够的休息时间，保证充足睡眠，卧床休息，而且要解除思想上的顾虑。

　　天津静海真美妇女儿童医院最好妇产医院专家提醒，若是怀疑自己怀孕了，最好去正规医院进行检查。做B超检查和尿液检查，能准确查看孕囊大小以及排出宫外孕的可能，只要经过正规医院的B超检查才能有助于胎儿的正常发育。

　　友情提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解疾病相关信息，天津静海真美妇女儿童医院提供专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最适合您的专业治疗方案，并绝对保密您的隐私。

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